6 Cara Hentikan Kecanduan Gula
SMARTPEKANBARU.COM – Sugar addiction atau kecanduan gula merupakan istilah yang digunakan saat seseorang merasa sulit mengendalikan keinginan mengonsumsi makanan atau minuman yang mengandung gula. American Heart Association (AHA) merekomendasikan tidak lebih dari 25 gram per hari untuk wanita dan 36 gram per hari untuk pria yang dikonsumsi. Kecanduan gula dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk…