SMARTPEKANBARU.COM- Mendengarkan musik yang lembut dan ceria membantu mengatasi mabuk perjalanan (carsickness), menurut studi terbaru dari para ilmuwan di Southwest University, China. Gejala mabuk perjalanan meliputi pusing, mual, dan muntah. Banyak orang mengandalkan obat untuk mengatasinya, tapi biasanya punya efek samping yaitu kantuk.
“Berdasarkan kesimpulan kami, individu yang mengalami gejala mabuk selama perjalanan dapat mendengarkan musik yang ceria atau lembut untuk meredakan gejala tersebut,” kata Dr. Qizong Yue dari Southwest University, dilansir dari Frontiers, Selasa (9/9/2025). Sebaliknya, menurut studi yang diterbitkan di Frontiers in Human Neuroscience ini, musik bernada sedih justru kurang efektif meredakan mabuk perjalanan.
Mendengarkan musik bisa meredakan mabuk perjalanan
Musik ceria dan musik lembut membantu meredakan mabuk
Sebanyak 40 partisipan terlibat dalam penelitian ini. Para ilmuwan menggunakan simulator mengemudi untuk memicu rasa mabuk pada peserta. Mereka melakukan skrining terhadap sekelompok peserta untuk menilai tingkat kerentanan mereka terhadap mabuk kendaraan, lalu memilih 30 orang yang melaporkan tingkat mabuk kendaraan sedang. Para peserta ini kemudian mengenakan topi elektroensefalogram (EEG) untuk mencoba mengidentifikasi sinyal-sinyal yang dapat diukur dari mabuk kendaraan dalam aktivitas otak. Selanjutnya, para peserta dibagi menjadi enam kelompok yaitu empat kelompok yang menerima intervensi musik, satu kelompok yang tidak menerima musik, dan satu kelompok yang simulatornya dihentikan ketika mereka mulai melaporkan bahwa mereka mungkin merasa sedikit mabuk kendaraan. Kelompok terakhir berperan sebagai sampel perbandingan untuk data EEG. Mereka menerima stimulus yang sama dengan 25 peserta lainnya, tapi tidak diizinkan untuk merasa mual sehingga perbedaan antara aktivitas otak mereka dan peserta lainnya membantu mengidentifikasi sinyal yang khas dari mabuk kendaraan. Hasilnya, musik ceria (joyful music) dan musik lembut (soft music) memberikan efek terbaik dalam mengurangi rasa mabuk perjalanan. Musik ceria mampu mengurangi gejala mabuk hingga 57,3 persen, sedangkan musik lembut 56,7 persen. Sementara itu, musik penuh semangat (passionate music) mengurangi rasa mabuk sekitar 48,3 persen. Namun, musik sedih (sad music) justru kurang efektif meredakan mabuk perjalanan.
Sumber : Kompas.com
